Quit smoking in 60 days

En digital coach för dig som vill ta kontroll över ditt cigarett-beroende och sluta röka utan att behöva plågas.

Det enda du behöver göra är att trycka på cigarettpaketet när du röker. Resten tar appen hand om åt dig.

Metoden som används låter dig gradvis minska ditt beroende och ger dig en bra grund för att inte falla tillbaks igen.


HUR DET FUNGERAR

Första dagarna röker du som vanligt. Efter 3 dagar har appen lärt sig dina rökvanor. Därefter får du dagligen en notifikation med antalet cigaretter du får röka per dag baserat på dina rökvanor från första dagarna.

Du får under hela förloppet tips från den digitala coachen för att göra det så lätt som möjligt att löpa hela linan ut.

Några nyckelfunktioner:

- Notifikation på morgonen som berättar hur många cigaretter du kan röka under dagen.

- Du får veta när dina cigaretter kommer ta slut baserat på hur snabbt du röker.

- Du blir påmind om du glömmer att registrera dina cigaretter.

- Grafiken är anpassad för Retina-skärmar.

- Appen är inte beroende av en internet-uppkoppling.

Stort tack till Catavento Communication som har hjälpt oss att översätta appen till portugisiska!